पाळीपूर्व त्रास: लक्षणे, तपासण्या आणि सल्लामसलत

पाळीपूर्व त्रास समजून घ्या

स्तनांचा जडपणा, पोट फुगणे, डोकेदुखी, चिडचिड किंवा खाण्याची इच्छा चक्राशी जोडलेली असू शकते. एक वाईट दिवस म्हणजे PMS असे ठरत नाही.

किमान दोन चक्रांची रोजची नोंद वेळ समजण्यासाठी उपयोगी असते. पाळीनंतर लक्षणे नसलेले किंवा कमी असलेले दिवसही लिहा.

गंभीर मनःस्थिती, संबंध किंवा कामातील अडथळ्यात PMDD चे मूल्यमापन होते. थायरॉइड, नैराश्य किंवा इतर स्थितींचाही परिणाम पाहा.

सामान्य लक्षणे: पाळीपूर्व त्रास

• ✓पाळीपूर्व चिडचिड किंवा उदासी
• ✓चिंता किंवा भावनिक संवेदनशीलता
• ✓पोट फुगणे आणि स्तन दुखणे
• ✓डोकेदुखी किंवा थकवा
• ✓भूक किंवा खाण्याच्या इच्छेत बदल
• ✓झोप आणि कामकाजावर चक्रीय परिणाम

पाळीपूर्व त्रास: कारणे आणि संबंधित घटक

चक्रातील हार्मोन बदलांबद्दल संवेदनशीलतेची भूमिका असू शकते. लक्षणांची वेळ आणि इतर कारणे तपासणे महत्त्वाचे आहे.

• 01 मासिक चक्रातील हार्मोन बदलांशी संबंधित संवेदनशीलता
• 02 अपुरी झोप आणि ताणामुळे लक्षणांवर परिणाम
• 03 आधीचे नैराश्य किंवा चिंता चक्रासह वाढणे
• 04 थायरॉइड किंवा इतर तक्रारी सारख्या दिसणे
• 05 औषध किंवा गर्भनिरोधकानंतर मनःस्थिती बदलणे

सल्लामसलतीची प्रक्रिया: पाळीपूर्व त्रास

सल्लामसलतीत प्रथम तपासणी किंवा तज्ज्ञांची गरज आहे का हे ठरवले जाते. त्यानंतर पुढील बाबींवर चर्चा होते.

सल्लामसलतीत काय होईल

भेटीच्या शेवटी कोणती औषधे सुरू ठेवायची, पुन्हा कधी संपर्क करायचा आणि कोणत्या बदलासाठी तातडीची मदत घ्यायची हे स्पष्ट करून घ्या.

पुढील भेटीची वेळ निदान आणि त्रासानुसार ठरवा. ठरावीक महिन्यांत बरे होण्याचे आश्वासन दिले जात नाही.

औषधांची सुरक्षितता

वेबसाइट तुमच्यासाठी औषध, पोटेंसी किंवा मात्रा निवडू शकत नाही. वापरत असलेल्या सर्व उत्पादनांची माहिती उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांना द्या. होमिओपॅथिक उत्पादने आवश्यक वैद्यकीय उपचार, लसीकरण किंवा आपत्कालीन सेवेचा पर्याय नाहीत.

आहार आणि दिनचर्या: पाळीपूर्व त्रास

नियमित आहार, हालचाल आणि झोप ही शक्य उद्दिष्टे ठेवा. मोठ्या मात्रेतील पूरक किंवा हार्मोन्स स्वतः सुरू करू नका.